Si la pandemia se va, ¿la soledad se queda?
Desde antes de la llegada de la COVID-19, el aislamiento social y la soledad ya se consideraban un problema de salud pública global. La evidencia científica de los efectos nocivos de la soledad y el aislamiento social en la salud...
Una mirada polivagal a la salud mental durante y post COVID-19
Una de las grandes lecciones que nos ha dejado la pandemia del coronavirus es la importancia de partir del modelo neurobiológico de la teoría polivagal para hacer sentido de la forma en la que nuestro cuerpo y cerebro responden ante la amenaza y la seguridad.